TUTORIEL - SERVIETTES
Pour lutter contre la précarité menstruelle, nous vous proposons de coudre des serviettes hygiéniques lavables, mais nous avons aussi besoin de pochettes à la taille d'une serviette pour pouvoir la transporter, de pochons pour mettre les serviettes en kit de 10 et les distribuer, et de lingettes pour le visage (ou les bébés). Moins urgentes dans l'immédiat, nous aimerions aussi pouvoir accompagner nos kits de bouillottes sèches (aux graines végétales) afin d'apaiser les douleurs menstruelles. Des tutos seront disponibles prochainement pour ces produits-là .
NB : Nous fournissons du tissu mais si vous voulez coudre avec les vôtres, l'idéal serait d'utiliser des tissus labellisés Oekotex (ou des tissus recyclés, lavés plusieurs fois), pour assurer une meilleure qualité aux bénéficiaires.
ETAPE 1
Découper toutes les pièces (les patrons sont à télécharger en dessous de ce tuto, ou à redessiner vous-même. Nous pouvons aussi les imprimer et vous les envoyer avec du tissu si besoin) :
- 1x le coton et 1x le PUL qui sont identiques (pièces avec les rabats)
- 2 à 3x la partie en éponge (qui est la plus petite) : multiplier les épaisseurs d'éponge pour une meilleure absorbance.
ETAPE 2
Placer les parties en éponge sur l’envers de la pièce en coton (côté le moins "joli" du coton), épingler ou faufiler (c’est-à -dire faire de grands points pour tracer la ligne de couture à suivre).
Assembler au point zig-zag large.
Sur la photo il n'y a qu'une couche d'éponge, mais vous pouvez coudre toutes les couches d'éponge en même temps.
ETAPE 3
Placer le PUL sur la pièce qui vient d'être cousue, en veillant à ce que l’éponge soit bien côté table et non entre le coton et le PUL.
Le côté brillant / qui fait un peu "plastique" du PUL doit vous faire face, et non être cousu contre le coton.
Faufiler tout le pourtour (ou épingler) en laissant une ouverture assez grande (tout un arrondi).
ETAPE 4
Coudre au point droit le long des bords (sans oublier de laisser l'ouverture).
Enlever le faux-fil.
Retourner la serviette comme une chaussette en passant vos doigts dans l’ouverture que vous avez laissée.
Refermer en cousant l’ouverture.
Votre serviette est prête !
Il ne reste plus qu'Ã mettre des boutons pressions ou du velcro sur les rabats..
Si vous n'avez pas l'outil adéquat, nous pouvons également le faire pour vous.
Poser des boutons pressions
Première étape
Munissez-vous des parties qui composent le bouton pression :
- une partie creuse et une partie qui sort vers l'extérieur (ce sont elles qui vont se clipser)
- et de leur support (qui est le petit pique, il est identique pour les deux parties).
ENTRETIEN DES SERVIETTES
Après utilisation, rincez vos serviettes lavables à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire. N'utilisez surtout pas d'eau chaude qui cuit le sang.
Vous pouvez laisser vos serviettes tremper dans le l’eau en attendant de les laver. Enfin, passez vos serviettes en machine à 30°C ou lavez-les à la main. Ne les lavez pas à plus de 40°C, pour ne pas abimer le tissu et amoindrir l’absorption.
Evitez d’utiliser un sèche-linge pour ne pas endommager le tissu PUL à l’intérieur.